抗菌、純淨飲水、消除蚊蟲咬傷、中毒及傳染病的解毒劑。
學名:柑橘屬Citrus bergamia科名:芸香科Rutaceae。雖然蒸餾及榨取皆可自果皮取得精油,但從綠色果皮可壓出品質較優良的成品,主要產地為美國南部的加州及佛羅里達,歐洲溫度較暖和的南部也有種植,高度約4公尺,一般來說,蒸餾為無色透明,壓榨後則有點淡黃,檸檬精油活性強,不易儲存。
清涼身體、鎮靜或補充能量、消除疲勞、幫助記憶、靜化、殺菌、殺蟲、補身、止血。去除老死細胞使膚色明亮,改善微血管。用於去除雞眼,扁平疣,了可軟化結疤組織淨化心靈,幫助優柔寡斷和無幽默感,激勵身體執行行動和理清思考,灸熱煩燥時,可帶來清新的感受。
【氣味】
柑橘類的香氣,新鮮而強勁。在十七、十八世紀的西班牙及葡萄牙等地就已發現檸檬將洗好的頭髮的解毒、除臭、抗菌效果,不但用於口腔的氣味芳香劑,甚至用來對付瘧疾及傷寒。
【心理療效】
感覺炙熱煩躁時,可帶來清新的感受,幫助澄清思緒。
【生理療效】
1.循環系統的絕佳補藥,使血液暢通,因而減輕靜脈區張部位之壓力。
2.可恢復紅血球的活力,減輕貧血的現象。同時刺激白血球,進而活絡免疫系統,幫助身體抵抗傳染性的疾病。
3.促進消化系統的功能,抑制體內的酸性,使胃中的鹼性增加。
【皮膚療效】
1.藉著去除老死細胞的使黯沉的膚色明亮,改善破裂的微血管,對油膩的發質有淨化的功效。用於去除雞眼、扁平疣和一般疣都很有效,也可以軟化結疤組織,預防指甲岔裂。
2.改善油膩不潔的肌膚:檸檬精油1滴+茶樹精油1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分鐘,具有清潔毛孔,潔淨皮膚的作用。也可以在每天洗臉時,用1滴檸檬精油滴於溫水和冷水中,把毛巾侵濕,按敷臉部皮膚5—8分鐘,具有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的作用。
【使用方法】
1.用檸檬精油加水製成空氣清淨劑,不但讓家中氣味更棒,還可以預防疾病感染。
2.去除雞眼硬皮配方:檸檬精油2滴蘋果醋10滴。把檸檬精油稀釋到1﹪的濃度來按摩或冷敷可以緩解關節疼痛的症狀
3.檸檬精油2滴加入200CC的清水中漱口,可以消除口中異味,及預防口腔黏膜的感染。
4.檸檬精油與基底油混和後適用於油性肌膚、毛孔粗大的調理。
5.將檸檬精油 2滴滴入洗臉盆中,將洗好的頭髮,浸泡其中,約5 -10分鐘,起來後直接用毛巾擦幹,不但可以減少頭皮屑的發生,還有護髮柔順發絲的效果,當然還可以讓頭髮充滿檸檬的清香,一舉數得哦!
6.提高工作效率:點燃香薰爐,在爐中的盛水器加入適量的清水,把檸檬精油2滴+羅勒精油2滴滴于水中,讓徐徐散發的精油分子禰漫空氣中,吸入香氣,具有提神醒腦,增加記憶力,提高工作效率的作用。
7.緩解感冒及感冒引起的全身疼痛:檸檬精油2滴+茶樹精油3滴+太陽花油5毫升,調勻後按摩背部、腹部、上胸部位20分鐘,然後蓋上被子睡覺,睡醒後症狀即可緩解。
8.減肥瘦身:檸檬精油2滴+肉桂精油3滴+迷迭香精油3滴+太陽花油6毫升,作局部減肥按摩,可去除多餘積水,減肥瘦身,效果不錯。
資料來源:
http://doterraintaiwan.weebly.com/27320273083193427833.html
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